Psicología de persona a persona
La crisis, a pesar de haber sido siempre estigmatizada negativamente, es lo que nos permite cambiar de rumbo en nuestras vidas. ***NOTA*** En todos mis artículos usaré el masculino y femenino indistintamente con ánimo de ser inclusiva. Además, los textos también van dirigidos a personas no binarias. La crisis nos abre un sinfín de nuevas … Leer más
Todos los días perdemos algo, todos y cada uno de ellos. Como poco, hoy tienes un día menos de vida. Que te digan esto así nada más empezar a leer un artículo es algo duro. No nos gusta perder, ni de pequeños ni de mayores. Hay muchos tipos de duelo pero un denominador común: perdemos … Leer más
Ser inmigrante tiene sus dificultades. Aquí te doy algunas claves para hacer tu adaptación más fácil. Si no es suficiente acude a la psicología online. ¿Eres inmigrante? Yo también. Sales con muchas ilusiones y te encuentras con la realidad. Hay características individuales y contextuales que hacen que este proceso sea distinto de unas personas a … Leer más
¿Cuántas veces usamos la palabra trauma durante nuestra vida? ¿Sabemos realmente de qué se trata? Todos asociamos la palabra trauma a un evento que llega a la vida para destrozarla. El trauma te rompe por dentro, te deja un vacío difícil de volver a llenar. Existen dos tipos de trauma: El más conocido por todos, … Leer más
Esta es una pregunta que nos hacemos con bastante frecuencia. Tenemos muy interiorizado el hecho de ir al médico o al fisioterapeuta cuando algo nos duele físicamente, sin embargo esperamos a ir al psicólogo hasta el el dolor psicológico es insoportable. Y claro…no es lo mismo acudir al médico cuando la sesión está comenzando que … Leer más